Секс как фитнес: искусство вагинального оргазма
Опять не вышло: почему женщинам действительно нужен оргазм
Уже давно прошли те времена, когда перед брачной ночью матери напутствовали своих дочерей: «Главное, что ты должна делать, это лежать на спине и думать об Англии», уже сломан не один десяток копий в бою дискуссий какие бывают оргазмы, клиторальный, вагинальный или маточный, уже все признали, что все женщины способны испытывать и даже мультиоргазмы, но до сих пор никто толком не сказал, в чем же заключается ценность этого самого оргазма для женщины. Давайте исправим эту несправедливость и рассмотрим, что дает женщине получение оргазма:
- Пресловутые эндорфины.
Секс является самым сильным и наиболее естественным источником эндорфинов, а во время оргазма вырабатывается наибольшее количество этих гормонов счастья.
Эндорфины - это вещества, которые вырабатываются у нас в организме во время всех приятных для нас занятий. При недостатке эндорфинов в организме у нас начинается депрессия, падает настроение, и мы становимся раздражительными и обидчивыми.
Недостаток эндорфинов от качественного оргазма мы пытаемся компенсировать через другие приятные занятия, например, через еду или шопинг, и мы именно компенсируем, едим, когда нам есть не очень-то и хотелось, покупаем не потому, что нужно или правда понравилось платье, а что бы доставить себе приятные эмоции. Таким образом, если Вы хотите избежать проблем с фигурой и совершать меньше покупок, которые Вы никогда не наденете, Вам просто необходимо получать качественные оргазмы от любимого человека. - Зарядка.
Во время интенсивного занятия сексом организм получает достаточно хорошую дозу активности и стресса, но за счет того, что организм женщины более чем приспособлен к такому стрессу он приводит организм в тонус гораздо лучше, чем посещение элитного спортзала. - Разрядка.
Во время качественного оргазма происходит полная разрядка организма, сбрасывается накопившееся напряжение нервной системы, расслабляются практически все мышцы организма, за счет чего уходят многие блоки и зажимы в теле, разглаживаются микроморщины, организм начинает работать легко и правильно, как ему и полагается. Иногда, за счет того, что уходят зажимы в теле, появляется гордая осанка, походка становится легкой и красивой, что как нельзя лучше сказывается на вашей красоте. - Гармония.
Когда женщина не получает оргазм, хотя она и говорит партнеру, что она удовлетворена, на самом деле она чувствует некую незаконченность процесса. Если это происходит продолжительное время, она начинает чувствовать неравный обмен в интимном плане и начинает бессознательно мстить партнеру в других сферах. Это может проявляться как в бытовом плане, сделать не так хорошо, как могла бы, так и в психологическом в виде скандалов и истерик на пустом месте.
Теперь, когда мы узнали о всех чудесных свойствах оргазма, пришло время разобраться, как же его получить, если Вы по каким-то причинам до сих пор его не получаете. Не стоит сразу винить во всем своего партнера, при необходимо прежде всего начать с себя.
1. Для начала вам нужно познаться себя и свое тело, узнать, что вас больше возбуждает, какие эрогенные у вас уже пробуждены и какие ласки вы предпочитаете. Тело женщины - это одна большая эрогенная зона, и ваша задача - пробудить его все, тогда секс с любимым будет для вас высшим наслаждением. Купите себе красивое эротическое белье, включите музыку и начните танцевать перед зеркалом. После примите расслабляющую ванну, зажгите свечи, закройте глаза и медленными движениями, начиная с плеч и заканчивая стопами, гладьте себя, прислушиваясь к своим ощущениям, ваша задача – узнать, какие зоны реагируют. Такую процедуру проделывайте в течении 7 дней. После этого добавьте к своему ритуалу использование маленького вибратора. Если вы будет практиковать этот ритуал 21 день, у вас появится чувствительность и чувственность, и вы удивитесь, каким может быть секс с любимым мужчиной.
2. Так же возможно, что у Вас пока слабые интимные мышцы, и усилий, которые они могут развить, не хватает на то, что бы испытать полноценный оргазм. Но это не беда, существует специальная программа по тренировке интимных мышц и называется она имбилдинг. Также Вы можете найти ряд школ и тренинг-центров, где Вам покажут и расскажут, как правильно практиковать имбилдинг.
3. А чтобы секс с партнером не превратился в банальное времяпрепровождение, Вы можете изучить множество техник и практик в специальных центрах, и речь здесь идет не о банальных позах из Камасутры, а о нечто гораздо большем. Поверьте, Вам будет интересно:)
Наш Центр семейного и сексуального образования Secrets регулярно проводит бесплатные занятия по лучшим техникам секса.
Для тех, кто только начинает знакомство с нашим Центром мы бесплатно проводим тренинг «По сексу и психологии отношений», в рамках которого затрагиваем и тему пробуждения женского оргазма.
Записаться на курс можно здесь:
Записаться на курс можно здесь:
Запись обязательна!)
Валерия Агинская, сексолог. Опубликовано здесь: https://www.cosmo.ru/sex-love/sex/opyat-ne-vyshlo-pochemu-zhenshchinam-deystvitelno-nuzhen-orgazm/
2
1
0
0
0
0
Поможем в выборе!
Если у вас есть вопросы о формате или вы не знаете, что выбрать, оставьте свой номер — мы позвоним, чтобы ответить на все ваши вопросы.
