Мужчина после оргазма нуждается в периоде восстановления, тогда как женское тело долго остается в состоянии возбуждения. Самое главное – научиться получать оргазм в принципе, а затем настроиться на множественные волны, экстаза будет гораздо проще.
- Открытость к новому. Поскольку тело получает сигналы напрямую от мозга, очень важен настрой, с которым женщина подходит к вопросу оргазма. Если в голове есть устойчивое мнение, что больше одного раза получить удовольствие не получится, то после него тело будет как бы «отключаться» и перестанет реагировать на внешние приятные раздражители. В противовес этому нужно попробовать изменить настрой на то что переживания только начинаются. Расслабление и доверие партнёру - вот два обязательных условия, чтобы хотя бы помыслить о множественном оргазме.
- Запас времени. Для получения новых переживаний тело и нервы должны быть совершенно расслаблены, а это значит, что при быстром сексе надеяться на незабываемые множественные оргазмы вряд ли стоит. Примерочная, уборная в ночном клубе, спальня родителей за час до их прихода домой, скамейка в ночном парке – все это отлично подходит для получения острых ощущений, однако желание испытать возможности своего тела должно реализовываться в совершенно других условиях.
- Совместная работа. Если с ходу сообщить любимому о желании попробовать достичь множественного оргазма, он может просто испугаться, как будто такая большая ответственность возлагается именно на него. В таком случае сложно будет просто дойти до финала, поэтому лучше акцентировать внимание на желании испытать совместный оргазм и предложить парню несколько техник. На этой волне девушка может попробовать настроиться на получении многоэтапного удовольствия. Кстати, на тренинге "Сексуальное мастерство мужчин PRO" мы даём мужчине специальную авторскую методику, которая поможет ему довести свою девушку до множественного оргазма.
- Физические нагрузки. Огромное значение в достижении оргазмических переживаний имеют натренированные мышцы влагалища.Тренировка интимных мышц, пожалуй, знакома большинству девушек – для их выполнения необходимо ритмично втягивать и расслаблять промежность. Такая физическая подготовка внутренних органов позволит ярче переживать ощущения и даст возможность самостоятельно управлять волнами оргазмов. Например, после того, как оргазм начался и происходят непроизвольные сокращения влагалища, можно взять их под «ручное» управление – продолжать сокращения. При помощи такого нехитрого секрета получится сохранить и приумножить волну оргазмов.
Кстати, стандартные упражнения можно разнообразить – например, совместив их со спортивными нагрузками. Необходимо взять мяч или свернутую в рулон подушку, зажать между бедрами, лежа на спине с согнутыми ногами. Используя мышцы внутренней стороны бедра, вращать предмет, перемещать его вверх-вниз и в стороны.
- Пусковой механизм. Чтобы разрядка не ограничилась всего одним оргазмом, нужна мощная стимуляция. Для большинства женщин больше подходит не мануальная, а оральная стимуляция, то есть куннилингус, хотя о правильной технике вагинального массажа не стоит тоже забывать. Можно попросить своего мужчину несколько раз останавливаться после того как назревает оргазм – тогда разрядка будет более мощной. Достаточно 10-15 секунд – за это время возбуждение немного поутихнет и новая волна усилит предыдущую. Кстати, гораздо проще получить вагинальный оргазм после клиторального, а не наоборот. Именно поэтому можно попробовать сначала подойти к финалу (предоргазменному состоянию) при помощи куннилингуса, а затем подключить обычный вагинальный секс. Скорее всего, сокращения клитора начнут происходить уже через пару минут, а следом подключится и влагалище. Обязательно пробуждайте зону G, как это сделать мы рассказываем на тренинге "Развитие женского оргазма", зона G отвечает за вагинальный оргазм.
- Без пауз. В момент оргазма многие женщины пресекают попытки партнера продолжить ласки и сразу отстраняются. Связано это с тем, что женское тело на пике экстаза и сразу после него становится слишком чувствительным, приятные прежде прикосновения просто причиняют боль. Вместо того чтобы таким образом подходить к логическому завершению полового акта, можно позволить партнеру продолжить ласки, однако менее интенсивные. Например, он может гладить или целовать грудь, живот, шею, просто нужно на время отстраниться от половых органов. Отсутствие пауз потребуется для того чтобы сохранить приятное возбуждение, ведь если оно уйдет, снова настроиться на секс будет достаточно проблематично.
Особенным разочарованием можно назвать ускользание оргазма, когда у самого заветного края ощущения вдруг начинают ослабевать и постепенно сходят на нет. Чтобы этого не случилось, можно использовать несколько советов.
- Воображение женщины – ее основное оружие на пути к оргазму, ведь именно мозг направляет импульсы в тело. Если сосредоточиться на сексе не получается, а в голову лезут посторонние мысли, лучше переключиться на проверенные фантазии, которые гарантированно вызывают возбуждение. Это позволит вернуться в нужное русло и дождаться оргазма.
- Глаза и уши – чувствительные органы восприятия, поэтому не стоит ими пренебрегать. Можно попросить партнера почитать эротический рассказ, нашептать непристойности или даже помастурбировать прямо в спальне. Звучит странно, однако мужская мастурбация возбуждает очень многих девушек, заставляя их буквально изнемогать от желания.
- Дополнительно можно попробовать применить возбуждающий крем, а также не забывать о хорошей прелюдии до и удачной позе во время секса. Иногда для того чтобы поставить точку и вызвать у женщины множественный оргазм, важна поза, где задействовано максимальное количество эрогенных зон. Идеальными позами для контакта с заветным местечком являются наездница и догги-стайл.
Ну, и напоследок, совет для тех девушек, которые ещё не успели найти своего единственного и неповторимого. Не расстраивайтесь, вы тоже вполне себе можете подарить множественный оргазм и порой даже при не слишком больших усилиях. Конечно, речь идёт о секс-игрушках и мастурбации. На всякий случай оговоримся, вдруг нас читает пара ханжей:), что женская мастурбация - это нормально и очень даже полезно, во время мастурбации женщина развивает чувствительность и учит своё тело наслаждению, познаёт его намного лучше, понимает, как именно ей нравится. Обратите внимание на все виды вакуумных стимуляторов, способных довести вас до оргазма буквально за 1 минуту. Например, Satisfayer или Womanizer станут отличными помощниками в достижении пика удовольствия. Другой вид секс-игрушек - это мощные вибраторы с клиторальным отростком - они приносят невероятные ощущения и позволяют стимулировать сразу 2 эрогенные зоны - клитор и зону G. Хорошие варианты Fun Factory Miss B или Lelo ina. Используйте их соло, пока нет партнёра и используйте вдвоём, когда он появится.
И еще, дорогие мужчины, не ревнуйте своих женщин к секс-девайсам, лучше попробуйте разнообразить свой секс с помощью них, они заслужат вам хорошую службу во время прелюдии и доведении женщины до сильнейших оргазмов, ведь порой рук, языка и члена бывает маловато:)), вдруг вам попалась особенно не ненасытная женщина. К тому же, дополнительная стимуляция вам самим никогда не повредит и ещё усилит наслаждение. Подумайте об этом, когда будете выбирать любимой подарок на Новый год:).
Желаем всем жаркого секса и сильнейшего удовольствия!
